Almak visszér. Dietetikai szempontok


Egészség Alma vagy körte? Nem mindegy, hogy ön almak visszér vagy körte alakú. Egészen más diétát kell alkalmaznia, más testmozgást kell végeznie egy almának vagy egy körtének.

Figyelem! Felnőtt tartalom!

Mérje le a csípő- és a derékbőségét, majd a derék centimétereit ossza el a csípő centimétereivel. Ha az így kapott szám 0,8 vagy az alatt van, akkor ön a körték típusába tartozik, ha felette, akkor alma típusú. Ezáltal az alma fáradékonnyá válik, nehezen mozog.

Minden centiméter számít.

miért az arcon visszerek hogyan lehet otthon gyógyítani a visszerek a lábakon

Túlzott elzsírosodás esetén az almák hajlamosak a magas koleszterinszintre, a magas vérnyomásra és a szívproblémákra. A test közepén felhalmozódott zsír felboríthatja a vércukorszintet, és cukorbetegséget okozhat. Jó hírek Kevésbé hajlamosak a csontritkulásra.

Húsz százalék az esély a visszér kialakulására, ugyanis ők kevésbé hízékonyak, kisebb súly nehezedik a lábakra. Az alma típusúak sokkal egészségesebbek, mint körte alkatú társaik.

almak visszér

Ha ön körte… Rossz hírek Mivel a férfihormonokból sokkal kevesebb található a körte alakú nők szervezetében, hajlamosabbak a csontritkulásra. Hajlamosabbak a visszér kialakulására.

Ennek oka az lehet, hogy a fenéken és a combon felhalmozódott többletsúly nagyobb terhet jelent a lábra.

Bejelentkezés

Jó hírek Ön imádni valóan gömbölyded, amit minden férfi szeret. A zsír, amely a csípőjén és a combján lerakódott, azt jelenti, hogy önnek jóval kisebb az esélye a szívbetegségre, mint alma társainak.

almak visszér

Az altestre rakódott feleslege nem terheli annyira a szívet, mint a hasra és derékra hízott zsír. A körte alakúaknak általában jobb a koleszterinszintjük és a vércukorszintjük, emiatt a bőrük is sokkal szebb. Általában almak visszér őket a pattanások, kevésbé ráncosodnak.

Táplálkozással a visszérproblémák ellen

Támogassa az ujszo. Ezért is fontos, hogy olyan weboldalakról tájékozódjunk, amelyek megbízható, korrekt információkat nyújtanak.

almak visszér

Az ujszo. Ennek biztosítása meglehetősen költséges. Mi viszont szeretnénk, hogy minden kedves olvasónk hozzájuthasson az ellenőrzött információkhoz, ez almak visszér az Önök anyagi segítsége nélkül hosszú távon nem lehetséges.

Mi az a visszér és kiket veszélyeztet a kialakulása?

Ezért kérjük olvasóinkat, hogy járuljanak hozzá az ujszo. Számítunk Önökre. Önök is számíthatnak ránk.

torna visszeres

Ha támogatna bennünket, kattintson az alábbi gombra.