Uk nadrág és visszér
Kiss Kriszta Visszeres panaszokkal a nyár közeledte sokszor rémálomnak tűnik.
A harisnya új dimenziója
A melegben kitágulnak a vénák, a visszerek csúnyán láthatóvá válnak, és gyakran bedagadnak a lábak. Így enyhítsd a tüneteket! A krónikus vénás elégtelenség, vagyis a uk nadrág és visszér az idő melegedésével egyre gyakrabban okoz panaszokat.
A hő hatására az erek kitágulnak, így fokozódik a pangás, mely a nehéz láb érzését okozza. Hazánkban nagyon sok nőt érint ez a betegség, mely amellett, hogy rendszeres odafigyelést és kezelést igényel, esztétikailag is romboló hatású. Ha bátran szeretnél szoknyát és rövidnadrágot viselni, már most kezdd el alkalmazni az alábbi praktikákat.
Helyi kezelés
A hosszú ideig tartó egy helyben ülés éppúgy nem kedvez a visszereknek, mint a hosszadalmas álldogálás. Időnként muszáj átmozgatni a lábakat, hogy a vér pumpálására szolgáló billentyűk megfelelően működjenek.
Erre a legalkalmasabb a vénás torna, amit otthon is végezhetsz. A megerőltető mozgásformákat ugyan kerülni kell, ám a sportolás nagyon jót tesz az ödémára hajlamos, elnehezült lábaknak.
Az úszás a legkedvezőbb abból a szempontból, hogy a hideg víz és a mozgás együttes hatására a lábak felfrissülnek, a vénák fala összehúzódik, ezáltal a felesleges, pangó vér újra bejut a keringésbe. A hideg-meleg váltózuhany szintén sokat segíthet a tavaszi-nyári időszakban, amikor a rugalmas kompressziós fásli viselése nem egészen életszerű. Arra is ügyelj, hogy a nap végén mindig polcold fel a lábad, miután elvégezted a visszértornát, és uk nadrág és visszér ne viselj túl lapos, illetve túl magas sarkú cipőt.
Ezzel új lendületet adhatsz a vérkeringésnek. A különféle visszérkrémek is sokat segíthetnek, bár legtöbbjük a gyógynövények mellett kemikáliákat is tartalmaz.
Ha tartózkodni szeretnél a vegyi anyagoktól, te magad is elkészítheted a visszérkenőcsödet. Vadgesztenyés tinktúra és krém készítése A vadgesztenye nagyon hatásos vénás gyulladásokra, panaszokra, ráadásul a közeli parkból is beszerezheted.
Belsőleges fogyasztása csak ellenőrzött keretek között, kapszula formájában ajánlott, mert túladagolása mérgezési tüneteket okozhat. Az alábbi receptet csak külsőleg alkalmazd, a visszeres területeken. Ez a növény segít megelőzni a seprűvénák kialakulását, és kevésbé láthatóvá, valamint elviselhetővé teszi a visszereket.
Kompressziós harisnya
A vadgesztenye belső, fehér részéből és orvosi alkoholból tinktúrát készíthetsz. Miután meghámoztad a frissen szedett vadgesztenyét, a gesztenyebélt aprítsd fel, és tedd bele egy csavaros tetejű befőttesüvegbe. Öntsd fel tiszta alkohollal a gesztenyedarabokat, addig, hogy teljesen elfedje.
Tweet Kellemetlen, akár komoly panaszokat is okozó állapot a visszeresség, ráadásul esztétikailag is csúnya egy amúgy formás, ám visszeres láb. Mi jelenthet hosszú távon megoldást?
Csavard rá jól az üvegre a tetejét, és három hétig pihentesd olyan helyen, mely napfénytől védett. Amikor letelt a három hét, szűrd le a folyadékot, és öntsd át egy steril üvegcsébe.
- Házi praktikák visszérproblémák ellen
- Egészség Kockázati tényező a túlsúly Sokan lebecsülik, és nem szentelnek neki kellő figyelmet, gyakran elhanyagolják a betegséget, aztán olyan stádiumba kerül, amikor már rendkívüli módon rontja az élet minőségét.
- Visszatér-e a visszér? | Híradó
- Mi a jobb, ha visszérrel szedjük
- Narancsbőr és visszér ellen? Kompressziós harisnya mikromasszázzsal!
- Retikügyemanteskuvo.hu - Ezt tedd, ha visszerek csúfítják el a lábad: hatékony házi praktikák
- Népi módszerek a visszerek a lábakon
A vadgesztenyekrém hozzávalói: 3 tasak étkezési zselatinpor 5 csepp levendulaolaj Önts ml vizet egy serpenyőbe, majd tedd bele a zselatint, és folyamatosan kevergesd habverővel. Amikor sűrűsödni kezd, apránként borítsd hozzá a vadgesztenye-tinktúrát, és adj a főzethez 5 csepp levendulaolajat. Amikor kezd összeállni, töltsd át egy steril üvegcsébe. Mielőtt használnád, érdemes bőrpróbát végezni, mert egyesek érzékenyek lehetnek a vadgesztenyére.
A krém hűtőben tárolva három hónapig eláll. Naponta kétszer masszírozd át vele a visszeres területeket.
