A kezek visszér torna


Legfőbb, a nyiroködémát előidéző okok: - a nyirokcsomók működési zavara fertőzés, tumor, egyéb betegség - tumorműtéttel kapcsolatos eltávolító műtét nyirokcsomó eltávolítás, emlő teljes vagy részleges eltávolítása, hasi műtétek - középsúlyos és súlyos vénás panaszok következményeként - inaktivitás, izompumpa működésének teljes vagy részleges leállása A nyirokfolyadékot a szövet közti térből aktív és passzív beavatkozásokkal segítjük eltváolítani: - aktív : gyógytorna, mozgásterápia, masszázs - passzív: bandázs, tekercselés, kineziológiai taping bár ez utóbbi részben aktívnak is tekinthető Az ödéma súlyosságától függően a bandázsolás és a gyógytorna erőssége is változik.

fürdő és visszér a lábakon

A szövetekre gyakorolt nyomást a bandázs által okozott szorító erővel szabályozhatjuk, a gyógytorna pedig az izompumpa erősségét szabja meg.

A gyógytorna elengedhetetlen eleme a kezelésnek.

Ha dagadnak a végtagok… — mit kell tudnunk a nyiroködémáról? Pedig a nyiroködéma elhanyagolása súlyos szövődményekhez vezethet, mindamellett eredményesen kezelhető, ezért fontos a korai felismerés és kezelés. Nyáron lépten-nyomon találkozom dagadt bokájú emberekkel, és amikor megszólítom őket, kiderül, hogy már régóta fennáll az ödémás állapot. Sokan nem tudják, hogy erre van megoldás. Mi az a nyiroködéma?

A nyirokfolyadék legfőbb áramoltatója a szövetek mozgása és az izompumpa. Ezért logikus, hogy aktív mozgatás nélkül nem érhető el tartós és hatékony eredmény!

Ezt tedd ha dagad a lábad! - 5 gyakorlat

Javaslok egy alternatív technikát is az ödéma kezelésére, ez pedig a Kineziológiai taping. A tape ejtsd:tép egyik oldalán ragasztóval, másik oldalán textilborítással ellátott rugalmas anyag.

A kezek visszér torna a szövetek megemelésében van és az anyagáramlás javításában.

barna foltok a visszérben súlycsökkentés a visszér ellen

Aszerint hogy a tape bázisát, illetve szálait hogyan helyezzük el, a folyadék áramlása irányítható a centrum, vagyis a nyirokcsomók felé. A kezelés látványos, akár néhány órán belül jelentős "apadás" érhető el.

a kezek visszér torna

Aktivitásban gazdag szép napokat kívánva: Pap Andrea — Gyógytorna.